Como limpar seus óculos de grau em tempos de COVID-19?

O vírus COVID-19 teve um efeito profundo em nossas vidas e como lidamos com a higiene. Lavar bem as mãos com frequência é crucial. Usar máscara pode ajudar a proteger contra a inalação do vírus, especialmente quando uma pessoa tosse ou espirra, ajudando também a evitar tocar o nariz e a boca. Também é importante observar que os óculos de grau ou de sol podem ser usados ​​como medida de proteção durante esse período.

 

Especialistas em saúde sugerem que os óculos podem fornecer uma tela de proteção para as gotículas de COVID-19 no ar, evitando que entrem pelo olho. É recomendado o uso de óculos ao invés de lentes de contato.

 

Entretanto, os óculos também podem ser um hospedeiro e veículo de transmissão do vírus. Nesse período em que estamos passando, é crucial mudar os nossos comportamentos relacionados ao manuseio de nossos óculos. Saber desinfetá-los corretamente é de extrema importância para não danificar as lentes ou a armação do óculos.

 

Os materiais normalmente encontrados em armação de óculos de grau e de sol, como plásticos e metais, são os tipos de superfícies nas quais o COVID-19 pode viver por mais tempo, e os olhos são um ponto de entrada para infecções. O coronavírus pode viajar ao tocar na armação ou nas lentes dos óculos. Tocar armações e lentes para fazer ajustes de rotina e, em seguida, tocar inconscientemente a boca, o nariz ou os olhos, sem primeiro lavar as mãos, são hábitos extremamente comuns, quase involuntários.

 

Além disso, algumas pessoas removem os óculos e colocam as pontas das armações na boca ou esfregam os olhos. Todo esse comportamento pode fornecer um caminho das armações ou lentes contaminadas para nossas mãos e, em seguida, para nossos olhos, nariz ou boca, ou de mãos comprometidas para nossas armações ou lentes, onde o vírus pode viver por dias.

O que você deveria fazer?

 

Aqui vão 4 dicas para quebrar hábitos arriscados e melhorar a limpeza dos seus óculos.

 

LAVAR AS MÃOS

Trate o risco de infecção da armação do seu óculos de grau ou de sol da mesma forma que você considera o risco tendo as mãos não higienizadas.

 

LAVE OS ÓCULOS COM SABÃO

Se você sair de casa, adquira o hábito de lavar as mãos e os óculos ao mesmo tempo quando voltar. Uma lavagem com sabão também pode deixar um resíduo invisível que ajuda a reduzir o embaçamento da lente ao usar a máscara.

 

TENTE TOCAR MENOS OS ÓCULOS E O ROSTO

Treine-se para ficar ciente de quão você toca e reajusta seus óculos; não toque em seus óculos, a menos que seja absolutamente necessário.

 

EVITE ESFREGAR OS OLHOS

Evite esfregar e tocar os olhos.

Como lavar e desinfetar os óculos com segurança

 

Molhe os óculos: Use sabão em pó e água morna para molhar os óculos por 20 segundos algumas vezes ao dia para garantir que os cantos, fendas e dobradiças estejam limpos. Cante "feliz aniversário" duas vezes e depois remova, enxágue com água e seque suavemente com uma toalha macia.

 

Não use toalhas de papel: Para secar, não use toalhas de papel, esponjas ou produtos de papel áspero porque podem arranhar as lentes. Use um pano macio e evite secar ao ar livre, pois pode deixar resíduos aquosos.

 

Não use álcool ou desinfetante: O nível de álcool encontrado em desinfetantes comuns pode danificar os vidros, então use um detergente suave sem perfume que não contenha lanolina (a maioria não contém). Não use sabonete porque a lanolina é um ingrediente típico em sabonetes e a maioria inclui óleos que podem permanecer e manchar as lentes durante a limpeza.

 

Outras soluções de limpeza: Embora o sabonete líquido seja ideal, lenços umedecidos para lentes e sprays feitos especificamente para óculos também são eficazes para remover o vírus e são seguros de usar. No entanto, certifique-se de que eles não contenham mais de 60% de álcool e não use lenços desinfetantes, pois ambos podem danificar as armações do seu óculos e o revestimento das lentes. Muitas soluções de limpeza de tela de computador também podem ser usadas. Limpe todas as partes de seus óculos, incluindo dobradiças, parafusos, lentes e armações.

 

Como o Coronavírus força mudanças em nossa rotina, adote as práticas descritas acima como comportamentos comuns. Fazer isso irá protegê-lo melhor e ajudá-lo a manter bem as pessoas que você ama de forma segura e saudável. Ligue para o seu oftalmologista se tiver dúvidas sobre o COVID-19 e seus
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